Pra não perder o pique da dieta é preciso ter sempre opções saudáveis de coisinhas pra colocar dentro do pão integral Nosso de Cada Dia . Esta semana eu comprei um potinho de queijo Cottage (um tipo de queijo granulado bem comum nos Estados Unidos) pra experimentar e adorei ! Tem um gosto meio acido , (mas Não é tão forte ). Dá pra Fazer patê, cheesecake , misturar com geléia ou comer puro mesmo no pão na torradinha ou no biscoito ! 2 colheres de sopa só tem 33 calorias , 6,5 g de proteína e o Melhor : O % de gordura !
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